Kategorie: Stress

Bewusst leben und entspannen – Strategien zur Stressbewältigung

KrankheitenStress – Bewusst leben und entspannen – Strategien zur Stressbewältigung mit Selbsthypnose, gesunder Ernährung, genügend Schlaf oder Meditation

Strategien zur Stressbewältigung mit Selbsthypnose, Meditation, Schlaf und gesunder Ernährung

Bewusst leben und entspannen – Strategien zur Stressbewältigung
Bewusst leben und entspannen – Strategien zur Stressbewältigung

Von morgens bis abends durchpowern und auch nach Feierabend nicht abschalten können – immer mehr Menschen leiden an ihrem Arbeitsplatz unter enormem Stress. Mitunter ist die Belastung so groß, dass sie psychische Erkrankungen und im schlimmsten Fall die Berufsunfähigkeit zur Folge hat. Wenn auch Sie sich auf Arbeit dauergestresst fühlen, sollten Sie handeln und dem kleinen Antreiber in Ihrem Kopf „Stopp!“ sagen. Wie Ihnen das am besten gelingt und mit welchen Maßnahmen sich Stress reduzieren lässt, erfahren Sie in diesem Beitrag. Hier lernen Sie mehr dazu, was Ihnen Selbsthypnose, gesunde Ernährung, genug Schlaf oder Meditation zur Stressbewältigung bringen kann. Bewusst leben und entspannen – Strategien zur Stressbewältigung weiterlesen

Ohrenkerzenbehandlung Wirkung und Ohrkerzen Anwendung lernen

Alternativmedizin Heilmethoden – Ohrenkerzenbehandlung Wirkung und Ohrkerzen Anwendung lernen

Ohrenkerzen – Behandlung, Wirkung und Anwendung

Ohrenkerzenbehandlung Wirkung und Ohrkerzen Anwendung lernen
Ohrenkerzenbehandlung Wirkung und Ohrkerzen Anwendung lernen

Ohrenkerzenbehandlung: Die Ohrkerzentherapie oder Entspannungsmethode stammt von den Indianern aus Nordamerika. Dabei wird eine Ohrkerze in das Ohr gesteckt, der Wellnessbegeisterte liegt dabei auf einer Liege und hat sein Kopf seitlich gedreht. Das einzige was die Person tun muss, ist ruhig liegenbleiben. Hier erfahren Sie mehr zu den Ohrkerzen, der Wirkung und Anwendung sowie wo Sie die Ohrkerzen kaufen bzw. bestellen können. Ohrenkerzenbehandlung Wirkung und Ohrkerzen Anwendung lernen weiterlesen