Yoga

Alternativmedizin – Yoga

Hier finden Sie Beiträge und Informationen zur Heilmethode Yoga und weitere themenrelevante Beiträge anderer Naturheilverfahren der Alternativmedizin. Sie erhalten nützliche Tipps zur Wirkung, Anwendung, Ausbildung und weiterführende Informationen zum Yoga. Unter anderem zur Yogalehrer Ausbildung, zum Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga und Iyengar Yoga.

Yogalehrer Ausbildung Kosten, Voraussetzungen, Krankenkasse

AlternativmedizinYoga – Die Yogalehrer Ausbildung Kosten, Voraussetzungen, Krankenkasse

Yogalehrer Ausbildung

Die Yogalehrer Ausbildung ist sehr unterschiedlich, was Inhalte und Zeitaufwand angeht. Sie kann zwischen vier Wochen und vier Jahren dauern. Je nachdem, welche Institution sich der künftige Yogi aussucht. Die Kosten sind ebenfalls sehr unterschiedlich. Yogalehrer Ausbildung Kosten, Voraussetzungen, Krankenkasse weiterlesen

Menstruation und Regelschmerzen, Ursachen, Symptome und Abhilfe

KrankheitenSchmerzen – Menstruation und Regelschmerzen, Ursachen, Symptome und Abhilfe

Regelschmerzen während der Menstruation

Während der Menstruation leidet schätzungsweise über die Hälfte der Frauen unter Regelschmerzen. Symptome wie Unterleibs-, Kopf- und Rückenschmerzen, eine erhöhte Reizbarkeit und depressive Grundstimmung sowie Übelkeit bis zum Erbrechen führen im Verlauf der Periode zu einer eingeschränkten Leistungsfähigkeit. Menstruation und Regelschmerzen, Ursachen, Symptome und Abhilfe weiterlesen

Chakra Meditation, Chakren, Anleitung, Ausbildung

AlternativmedizinMeditation – Chakra Meditation, Chakren, Anleitung, Ausbildung

Chakra Meditation Anleitung, Ausbildung und Informationen zu den sieben Chakren

Chakra Meditation: Chakren als feinstoffliche Energiekörper, die uns Menschen ebenso mit Energie versorgen, wie unsere physischen Organe, sind seit Jahrtausenden in den Kulturen verankert. Das wohl bekannteste System ist das Sieben-Chakren-System der alten Inder.

Diese sieben Energieorgane liegen auf einer vertikalen Energielinie vom Beckenboden bis zum Scheitel verteilt. Jedem Chakra ist eine bestimmte Farbe, eine ganz eigene Schwingungsfrequenz, ein Klang und auch bestimmte Emotionen und Themen zugeordnet. Hier lernen Sie mehr über die sieben Chakren, erhalten eine Anleitung und weitere wichtige Quellen zur Ausbildung. Chakra Meditation, Chakren, Anleitung, Ausbildung weiterlesen

Rückenschmerzen Ursachen – Was dagegen tun?

KrankheitenRückenschmerzen – Rückenschmerzen Ursachen – Was dagegen tun?

Was gegen Rückenschmerzen tun?

Rückenschmerzen Ursachen: Schmerzen im Rücken sind in Deutschland eine der häufigsten Krankheitserscheinungen. Die Auslöser für die Rückenschmerzen sind unterschiedlich, jedoch hängen die Symptome nicht selten mit unseren Lebens- und Arbeitsbedingungen zusammen. Rückenschmerzen Ursachen – Was dagegen tun? weiterlesen

Ischias Nerv, was hilft gegen Hexenschuss? Wärme, Kälte oder Übungen

KrankheitenRückenschmerzen – Ischias Nerv – Was hilft gegen Hexenschuss? Wärme, Kälte oder Übungen

Hexenschuss – Ischias Nerv gequetscht

Der altbekannte Hexenschuss, ein plötzlich auftretender Schmerz im Lendenwirbelbereich, wird durch das Quetschen des Ischias Nervs, der im Rückgrat verläuft, verursacht. Obwohl der Hexenschuss sehr schmerzhaft ist, ergeben sich aus der Quetschung des Ischias Nervs allein keine schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen. Ischias Nerv, was hilft gegen Hexenschuss? Wärme, Kälte oder Übungen weiterlesen

Entspannungsübungen und Entspannungstechniken Autogenes Training, Yoga, Atemübung

GesundheitsthemenEntspannung – Entspannungsübungen und Entspannungstechniken Autogenes Training, Yoga, Atemübung

Entspannungsübungen und Entspannungstechniken

Autogenes Training, Yoga, Atemübung Entspannungsübungen und Entspannungstechniken

Entspannungsübungen und Entspannungstechniken: Der Stress ist heutzutage unser ständiger Begleiter. Beruf und Familie müssen vereinbart werden und verlangen dem Menschen einiges ab. Dabei kann die eigene Gesundheit schnell zu kurz kommen und schon treten Verspannungen und Krankheiten auf. Entspannungsübungen und Entspannungstechniken Autogenes Training, Yoga, Atemübung weiterlesen

Yoga Hamburg Kundalini, Ashtanga, Hatha, Iyengar Yoga in Hamburg

VerzeichnisYoga – Yoga Hamburg Kundalini, Ashtanga, Hatha, Iyengar Yoga in Hamburg

Yoga Hamburg – Fitness der anderen Art

Yoga Hamburg: Yoga  liegt im Trend. Ob nun Ashtanga Yoga, Kundalini, Hatha, Bikram oder Iyengar  Yoga, die ganzheitliche Methode seinen Körper fit zu halten sind in Hamburg zu finden. Hier finden Sie das Kursangebot und Anbieter in Hamburg. Yoga Hamburg Kundalini, Ashtanga, Hatha, Iyengar Yoga in Hamburg weiterlesen

Ashtanga Yoga Pranayama, Bandhas, Drishti und Vinyasa

Alternativmedizin – Yoga – Ashtanga Yoga Pranayama, Bandhas, Drishti und Vinyasa

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ist eine traditionelle Yoga Schule, sie geht auf den jahrhundertealten Yoga Korunta zurück. Daraus folgt eine genaue Reihenfolge von Körper- und Atemübungen. Der bedeutendste Lehrmeister von Ashtanga Yoga ist Shri Pattabhi Jois. Ashtanga Yoga Pranayama, Bandhas, Drishti und Vinyasa weiterlesen

Iyengar Yoga, Therapie, Wirkung, Ausbildung, Asanas, Übungen, Hilfsmittel

Alternativmedizin – Yoga – Iyengar Yoga, Therapie, Wirkung, Ausbildung, Asanas, Übungen, Hilfsmittel

Iyengar Yoga

Beim Iyengar Yoga handelt es sich um eine Yoga-Art die von B. K. S. Iyengar entwickelt wurde. Iyengar Yoga, Therapie, Wirkung, Ausbildung, Asanas, Übungen, Hilfsmittel weiterlesen