Schlafen

Hypnose schlafen, gesunder, schneller Schlafen kostenlos hören Video

HypnoseHypnose CD / MP3 / Video – Hypnose schlafen, gesunder, schneller Schlafen kostenlos hören Video

Hypnose schlafen, Schnell schlafen

Hypnose schlafen und gesunder Schlaf kostenlos online hören
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Hypnose schlafen: Stress durch den Alltag lässt den Menschen auf Dauer nicht mehr richtig ruhig schlafen. Innere Bilder, vielleicht auch Töne oder Stressgefühle, Sorgen und Pflichten verhindern den gesunden Schlaf und damit die Ruhe und Entspannung für den nächsten Tag. Diese Aufwärtsspirale an Stressaufbau kann durch eine Trance abgebaut werden. Hypnose schlafen, gesunder, schneller Schlafen kostenlos hören Video weiterlesen

Was hilft gegen Migräne und Kopfschmerzen?

KrankheitenMigräne – Was hilft gegen Migräne und Kopfschmerzen?

Die Ursachen der Migräne oder Kopfschmerzen angehen

Was hilft gegen Migräne und Kopfschmerzen?
Was hilft gegen Migräne und Kopfschmerzen?

Insbesondere sollten Sie, wenn Sie öfter Migräne oder Kopfschmerzen haben eine Untersuchung bei Ihrem Arzt durchführen, um bestimmte organische Erkrankungen auszuschließen. Was hilft gegen Migräne und Kopfschmerzen? weiterlesen

Burnout: Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie Ausgeschlafen statt ausgebrannt

KrankheitenBurnout – Burnout: Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie Ausgeschlafen statt ausgebrannt

Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie gegen Burnout

Burnout: Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie Ausgeschlafen statt ausgebrannt
Burnout: Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie Ausgeschlafen statt ausgebrannt

Immer mehr Menschen sind von einem Burnout betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für das 21. Jahrhundert Stress als die größte Gefahr für unsere Gesundheit prognostiziert. Neben Ernährung und Bewegung zählt sie den Schlaf als die dritte wichtige Säule zur Prävention vor stressbedingten Krankheiten. Burnout: Gesunder Schlaf als Prävention und Therapie Ausgeschlafen statt ausgebrannt weiterlesen